MOHENDŽODÁRO
TANTRA PRO ŽENY

MUDr. Monika Sičová

 

Pozdrav vycházejícímu Slunci

Mohendžodáro je tajemný, omlazující a zkrášlující rituál ze starodávné indické tradice přizpůsobený současné ženě a jejím potřebám.  Pro více informací klikněte zde


Pokyny k meditaci Pozdrav vycházejícího Slunce

Vstaňte v 5 h. V době než vyjde Slunce. 30 min si zpívejte, bzučte, ale můžete i sténat, vzdychat. Podstatou nejsou zvuky, které dávají smysl. Důležité však je zachovat pravdivost. Vydávejte takové zvuky, které ve vás budí radost. Celou dobu se při tom houpejte. Meditace končí, jakmile vyjde Slunce. 

Tato meditace zlepšuje především celkové naladění dne. Budete pečlivější, láskyplnější, soběstační.... Tak do toho!